Träning denna vecka so far.

Ben på Söndag dårå...

Får se ifall jag ska träna på Söndag oxå, det borde jag orka.

• Måndag - bröst + triceps + axlar + 30 min cardio
• Tisdag - 60 min cardio med löpband, trappmasking och crosstrainer
• Onsdag - biceps + rygg +30 min cardio
• Torsdag - 60 min cardio med löpband och crosstrainer

Igår när jag såg mig själv i spegeln måste jag säga att jag kände mig grymt nöjd. Jag har fanimej kämpat jävligt hårt och ordentligt med träningen i tre månader och ska köra hårt även i Maj månad. *klapparmigsjälvpåaxeln*

Idag hoppas jag dagen går fort, och att lillkillen är med. Inte sovandes i rullen vilket han gjort dom senaste tre veckorna i skolan..
Sen ska jag till Skärholmen och handla lite smågrejer och kanske även skor om jag hittar det. Måste ju ändå shoppa i minst en timme då jag har Saabjeveln. Och så ska jag ju självklart förbi bolaget och handla lite ääälkohooole.
Therese kommer hit ikväll och partajar lite och tar med sig några tjejor, och dom andra tjejorna blir Linda, Emelie och Rebecca. Ska bli skoj att träffa lite nytt folk.

Hittat!

Jag hittade min kära jacka idag!
Hade inte tappat den på vägen från bilen, utan hade tappat den eller glömt den nånstans på gymmet. Frågade efter den i receptionen och killen hittade den direkt, yay!
Nu jävlar ska jag hålla i den hårt!

Har bokat tid för att klippa mig och bli blond igen..
Ska åka till Vallentuna för att göra det oxå. Där jobbar nämligen brorsans mostrar på Vallentuna Day Spa och där klippte vi oss alltid när jag och syrran va små. Så det ska bli lite nostalgiskt att åka dit igen. Sliter med mig morsan dig oxå.


Idag har jag tränat cardio bara. 45 minuter på löpbandet i rask takt och sen en kvart på crosstrainern, men den träningen e säkerligen förstörd nu, fyra varma mackor senare. Men mätt som fan, det är jag iaf.

Nu ska jag slösurfa lite och sen hoppa i säng, det är ju en dag imorrn med. Jobb + shopping + party. Det e najs.

Kul att bo här....

I Bög....

Trött jag blir..

Lillkillen har varit konstant trött i typ tre veckor nu (det går ut över studierna, blir extra spänt + att tålamodet hos mig tryter) och jag har försökt säga det, och även sagt att han får gå lägga sig tidigare nån kväll.
Till svar får jag hela tiden "det är vårtrötthet, det är mycket i skolan, han kanske växer, han ska inte behöva lägga sig tidigare".
Då har jag lust att be henne vara med en hel dag i skolan och se att hur jobbigt det är att försöka lära en 11-åring det han ska lära sig i skolan.. Ingen koncentation för fem öre säger jag bara. Och det är INTE mycket i skolan nu. Näfan, sånt här blir jag riktigt less på....



Tur att man kan träna frustrationen av sig ikväll....!

Och tur att man har en partyfredag att se fram emot!

Bokat!

Då har jag bokat tid för Zorbing! Det blir av den 22 Maj. Perfa. Hoppas bara det passar Björn så han inte har jour eller annat konstigt inbokat.

Nu har jag tränat tre dar på raken iaf. Det känns skönt.
Imorrn tänkte jag oxå träna och direkt därefter hinna till bolaget... Eller kan det vara öppet på Fredag tro? Måste kolla.. w8...
Jofan, det är öppet. Då slipper jag stressa imorrn iaf. Och sen att man har skrot-Saaben som man säkerligen kör omkring i, och då kan man ju inte stanna hur som helst. Man måste ju veta om att motorn måste få svalna i minst en timme innan man åker iväg igen.


Idag har jag dock kört med Audin till gymmet och hem, ska försöka snylta med mig den till jobbet oxå, först måste Björn kolla upp så det inte tagit i nånstans då det är extremt tajt mellan däck och bil just nu. Det är ju fan 20" och inga smala däck direkt. Men man känner sig väldans fin när man åker runt med den nu.

Nåja, just nu funderar jag på ifall jag inte ska köpa lite sushi till lunch och ta med det till Björns jobb och äta där medan han kollar upp bilen.
Jo, så gör jag nog.

Dom små fälgarna...!

Och nu blir dom snart påmonterade :-).

Före och efter...

Är verkligen nöjd med markisen, mycket fint blev det.
Dock hade jag ingen aning om att den gamla markisen var röd/svart, än mindre att den ens hade nån färg kvar så rutten som den var.

Jag har köpt en till växt.

Fint namn va?

Schysst sätt att göra slut på?

Det tycker inte jag iaf...
Men alla har ju sina sätt att göra det på. Hittade artikeln på Aftonbladet, check it out.

Blommigt!

Har varit på Plantagen, syns det? Min första i ordninggjorda balkong, får se hur länge alla blommorna överlever!!?

Så jävla ballt!

Kolla in den gär snubben, shit... Han e ju grymt stark och vilken jävla kontroll han har över kroppen!!!

Just nu känner jag mig segare än segast, Björn ska komma hem med pizza snart.
Gårdagen va jättemysig och skoj. Vi spelade guitar hero, drack vin och färdigblandade cosmopolitans och blev fullare än fullast. Sen satt vi och snackade en hel del oxå.
Det gick bra att komma hem från Akalla oxå men satan va vingligt det var hahaha! Blev väckt av en väktare nån station ifrån Fruängen då han bad mig ta ner fötterna från sätet, haha... Vilket jävla ryck jag fick då, ner med fötterna på golvet och rätade upp mig fort som fan, hähää.

Skönt iaf att sitta i soffan och glo på film i en städad lägenhet, annars hade jag mått sämre. Nåt som jag tycker e riktigt najs, det är att jag nästan aldrig får huvudvärk. Ytterst sällan. Och aldrig när jag är bakis. Då blir jag bara tokigt seg.
Näfan, nu ska jag slökolla vidare på "Fäst vid dig".

Vafan?

Är äntligen på tunnelbanan hem, självklart ska äckliga ungar röka på tunnelbanan, äckligt? Jo tack... Visst, jag har fötterna på sätet, men det är något vidrigare med rökluften....

Vart tog 02:27 vägen??

Shit, jag är redan trött innan jag börjat använda skiten *suck*...

Nån tunnelbana i syn?

Icke, men den skulle gått för 16 minuter den *tunnelbanan, suck*

Nu börjar vi bli lite dragna..

Och hade väldigt roligt åt denna flaskjävel som vägrade öppna sig. Louise höll i flaskan och jag försökte dra ut korkjäveln, det slutad med att jag drog henne längst golvet i köket tills vi till slut lyckades öppna skiten, haha!

Kvällen har börjat :-)

Guitar hero Metallica, vin och Louise, bättre kan det inte bli!

Fredag kväll.

Louise ringde mig precis och hade en suverän idé ang. kvällen! Ska hem till henne och spela guitar hero på Wii och äta middag och dricka vin! Låter inte det som en underbar kväll? *me happy*

What's happening to me?

Är precis hemkommen från mitt andra hem, gymmet. Ibland är det lite trist att man inte är mer social av sig och faktiskt pratar lite med folket som brukar träna dom tider jag är där.
Har slängt lite blöta, men rena kläder i torktumlaren.. Mer än så orkar jag inte göra med lyan just nu. Det ser ut som att nån från helvetet har kommit och sketat den ner här i vanliga fall rena bostaden.


Eller jo, jag har gjort rent i Hjördis hem. Tog bort den gamla sanden och torkade lite i terrariet, slängde in nytt sand och inredningen och nu e det hur fint som helst. Hoppas hon trivs nu, jag har nämligen pillat lite för mycket i terrariet och flyttar runt, därav hennes ovilja till mat just nu. Men det hoppas jag att det blir ändring på snart.

Känns som att mitt minne redan sprängts och försvunnit nånstans..

Så? Vad var det jag skulle skriva om mig nu då?
JO! Vart har mitt minne tagit vägen?! Nån som sett det på sistone???
Jag som ALDRIG glömmer bort att ta mobilen med mig har gjort det två dar på raken nu!
Igår glömde jag den i bilen, dock gled den ut ur väskan när jag vid ett rödlyse lite stressat lite efter mitt armbandsur, dom låg tydligen i samma ficka..
Och idag glömde jag den hemma, märkte jag när jag kom till gymmet.
Jag har glömt bort ännu mer grejer, eller iaf tappat bort! Min fina Zara-jacka som jag haft i några år som jag älskar, den e spårlöst försvunnen! Kan nån från det programmet hjälpa mig att hitta min älskade jacka??? Sist jag såg den va i förrigår när jag.. tog ur den ur skåpet på gymmet. VAFAN... *frustration*

Lotto-miljonär..

Varför e det alltid så att man önskar att man vinner miljoner i vinst på lotto men ALDRIG ser till att spela skiten?
Varenda gång jag ser nån spela på lotto och så en sån HÄR grym vinst blir jag sjukt avis...
Vafan skulle man göra med alla dom pengarna?
Jag lovar att jag skulle vara bäst på att spendera dom på en massa... (o)nödvändiga grejer!!
Till att börja med skulle jag ge en hel del pengar till min mamma och min syster.

När lönen kommer ska jag fanimej köpa Lördagsgodis, och då menar jag inte godiset.

Fast igen..

Sitter i en stillastående Saab just nu. Am I surprised? Nix.
Det är inte så att den inte startar nu. Handbromsen har fått för sig att fastna, på höger bakhjul.
Och just nu skulle det vara otroligt skönt att bara slänga skiten i en papperskorg men jag behöver SKITEN i minst en månad till för att ta mig till gymmet här i Hagsätra.....

Skitbilarnas skitbil. *morrar*

Pratat.

Det blir ingen flytt, iaf inte nu.
Men vi ska sälja biljeveln som ändå inte vill fungera som den ska och så börjar jag ta bössen till jobbet under sommaren.
Och så får han ta över en räkning från mig per månad, så löser vi saken tills vidare..

Sen tog jag upp det här med barn, jag måste ju få veta om när, hur och varför.. Nämen, jag vill veta på ett ungefär om när han vill ha barn och han blev som vanligt tyst.
Så jag tvingade honom säga vad han tänkte på och han svarade "jag vet inte när jag vill ha barn, tanken på ansvar över ett barn skrämmer livet ur mig". PRECIS det jag inte ville höra.
Även fast jag inte vill ha barn just nu vill jag ändå veta på ett ungefär om när vi kan börja planera in ett så att säga. Men han.. nä..
Just nu vet jag inte vad jag ska känna.. Känner mig förbannad, samma jävla svar har jag fått i snart tre år... Så nä, jag vet varken in eller hur själv nu.
Jag känner att energin tryter på mig väldigt mycket just nu oxå. Han är inte hemma nåt, jag har ingen lust att inte städa lägenheten (vem brukar iofs ha lust?!), ingen lust att inte laga mat.. Näfan, alkohol för hela slanten i helgen eller? Fast jag inte hunnit få lön då?

Flytt?

Pratade lite med min karl igår om att jag tycker det är trist med lägenheten med tanke på att den har så hög hyra, och inget badkar.. och att det brukar sluta med att jag behöver be honom om pengar i slutet av varje månad och han sa, "ja, vill du att vi ska göra det så gör vi det självklart". Jag tycker det är så himla tråkigt nu att inte kunna spendera lika mkt pengar på sig själv som alla andra tjejer.. Visst bor vi fint, men jag bor hellre lite billigare och mår bättre över ekonomin än som det är nu.. Skulle kunna tänka mig bo närmare morsan och syrran och även skippa bilen. Då hade man sparat en del.. Typ 3000-4000 i månaden med mindre hyra och utan bil.
Nåja, vi får sätta oss ner och tänka över hur vi har det.




Nu ska jag jobba och efter det träna lite.

Bara halva helgen kvar då.

Jag ska strax iväg och jobba. Från 9-18. Lååånga dagar. Och idag händer det inget speciellt. Vi ska dock bada i deras bubbelpool på verandan, har aldrig testat den.. hoppas dock det är lite varmt i luften då oxå.


Jag glömde berätta om Fredagen. Var ju och hälsade på Meya, Zandra och Nicklas. Meya va pigg och glad (och riktigt söt, speciellt i sin drakdräkt!) när jag kom dit. Zandra verkade må bra oxå, skönt, och Niklas va väldans stolt, dock tyckte han att det va jobbigt att vara i ännu mer underläge nu med fyra tjejer i familjen (två honkatter oxå).
Fick hålla lite i Meya som självklart kräktes lite, det slår inte fel, men hon log en del när jag log mot henne...
Så vi fikade lite och jag funderar på att åka dit nån dag nästa vecka och ta våran vanliga fikatime som vi brukar ha en gång i veckan :-).

Efter det flyttade jag iväg morsan tillbaka till hennes lägenhet igen som va stambytt och klar. Dock gjorde hon en fet miss med att glömma båda nycklarna i lånelägenheten (dörren låser sig själv) så det var bara att ringa låssmeden och bli 900:- fattigare.. Huvva.

Nu måste jag skynda iväg mig, ha en bra dag, det ska jag försöka ha.

Några grejer ni inte visste om mig, eller kanske visste ändå?!

• Jag är ett påläggfreak, ju fler pålägg på mackan, desto bättre
• Jag är sämst på det här med pengar, jag = slösa
• Egentligen är jag allergisk mot katt och har alltid varit men har levt med katter i ca 23 år...
• Jag är lat, oj vad jag kan vara lat...
  
• Jag är finsk, men gillar varken bastu eller öl, e jag verkligen finsk?
  
• Jag stressar väldigt mycket, och i onödan många gånger
  
• Jag tycker det kan vara riktigt upphetsande att se på porrfilm, med eller utan karl..
• Jag är inte som alla andra, jag har en mjölktand kvar i käften, hehe

Nåja, det får räcka för nu, det va inget smaskigt sådär egentligen, får se ifall jag kommer på nåt mer nån gång i framtiden..

Jävla trist väder idag, självklart.
Men vafan, vädret ska icke få mig på dåligt humör..

Fan vad det ska kosta att ha bil..

Nu höjs priset för även besiktningen av bilen... *suck*
Räcker det inte redan med biltullar, försäkringar, skatt, service och sist men definitivt inte allra minst.. soppan??
Snacka om att biljäveln hela jävla tiden ska blir mer och mer en klassfråga.

Ifall ni undrar.

Så pushar det mig en del att skriva om träningen här på bloggen. Det är ju inte alltid kul att dra till gymmet, men jag härdar ut och kör på hårt tills vidare. Det har jag gett mig fan på.

Idag fotade jag lite extra på gymmet så ni får se vilka övningar det bidde. Riktigt tungt var det idag. Det kändes som att flera blodkärl skulle spricka i skallen när man tog i för kung och fosterland!

Vadpress à 60 kg

Brände bort 110 kcal på en kvart

Benböj med 50 kg

Bort med 132 kcal

Benböj igen à 70 kg, tror jag..

Och det tyngsta av allt, tror jag skulle dö, men jag lever än! 150 kg, woho, dock blev det bara 8 reps per set.

Magmaskinerna.

Och lite baksida lår med 35 kg

Jag känner mig väldigt nöjd med träningen idag, skulle dock tränat med Eva, men hennes unge hade gått och blivit magsjuk... Vid dessa tillfällen är jag glad att jag inte har barn.
Ska hoppa in i duschen strax, sen blir till att jobba kvällspass... Och imorrn! Vet ni vad jag ska göra då?? Jag ska iväg och fika hos Zandra och träffa Meya! :-) Skojsigt!

Lista..

Sitter just nu och slökollar lite på Van Helsing medans jag väntar på att Björn ska komma hem.. Har jobbat och tränat i vanlig ordning idag..

Snodde den här listan från Therese förresten..
Den handlar såklart om min älskling

Vad heter han: Björn
Vad har han för favoritfärg?: Garanterad blått, all hans inredning i Haninge va i den färgen...
Vad har han för ögonfärg?: Blåa och riktigt fina.

Klädstil: Arbetskläder för det mesta, annars jeans och t-shirt.

Har han färgat håret nån gång: Nopes..
Har han klippt sig någon gång: Räknas rakning hemma?
Har han piercat sig: Nix.. Inga hål på honom..
Dricker han: Ibland så :-)
Röker han: Nopes, det är det värsta han vet.
Vad har han för mobil: Nokia som suger.
Vad vill han bli när han blir stor: Jag tror inte han vet vad han vill bli, han trivs bra med det han gör idag.
Vad har han för färg i sitt rum: Vardagsrummet? Sovrummen? Vi bor ihop...
Har han någon/några systrar: Jopps, två supertrevliga och långa yngre såna..
Har han någon/några bröder: Nopes.
Vad är hans favoritmat?: Kött! Entrecôte, men marinerade kycklingvingar e stor favorit.
Vilken mat hatar han?: Ingen.. Eller njae, han gillar inte sallad, det är ju till för kaniner..
Vad tror du att han skulle göra om han vann 1 miljon: Betala av bil eller lägenhet..
Vad heter hans pappa och mamma: Pappa heter Krister och mamma Lovisa.
Vad brukar han göra på helgerna: Om han inte jobbar så ser han på film, umgås med mig eller lyckas kanske nån helg ta sig till gymmet.
Hur/var träffades ni första gången?: Genom spraydate, och första dejten hade vi på en kvarterskrog i Skarpnäck..
Hur gamla var ni då: Jag var 25 och han 24 (lammkött?)..
Vad påminner dig om honom: Vinigummin, likören Xante, popcorn...
Vad var det första han sa till dig: Med mitt sämsta minne så minns jag inte, eller jo.. Har för mig att han skrev nåt om ifall "verkstadskläder oxå räknas som hett" (hade skrivit i Spraydate att jag diggade brandmän och poliser, dvs gillar uniformer..
Vad var det första du sa till han: Hehe, skrev nog svar på det där i stil med att "det funkar väl det med då"..
Vad brukar ni oftast skicka sms om: Att vi älskar varandra, eller roliga korta historier.
Är han beroende av något?: Cola/Pepsi max
Vad kallar du han: Älskling, snutt, baby..
Vad kallar han dig: Älskling, plutt..
Hur länge har ni vart tillsammans: Sen i Juni 2007...
När fyller han år: 18/2
Om du skulle ge han en blomma då han fyller år, vilken blomma skulle det vara? En ros så klart för att visa min kärlek till honom.
Om du skulle beskriva han med 3 ord, vad skulle de vara?: Snäll, rolig och kärleksfull.
Vilket år är han född: 1983
Gillar du han?: Inte bara gillar, utan älskar!

Sådärja, får visa honom detta och se ifall jag hade tokigt fel om honom, hehe.

Utflykt

Idag fick jag ta Audin, och det va för att jag sa att jag vägrar stanna med Saaben vid affären då bilen måste vila i minst en timme (och att handla lite mat tar fan inte en timme!).. Så det va skönt, känner mig som en prinsessa i den här bilen. Den har ju bra ljud och är ruskigt stark i motorn :-).


Nåja, det jag tänkte berätta är att det är utflykt med klassen och då måste man ju ha nåt gott i matsäcken :-)).

Nu händer det lite grejer..

Lite fina bilder på min sötnos :-)

Jag har som vanligt tränat, blev en timmes fettförbränning och tillsammans med Eva, trevligt, trevligt.. Fick reda på att hon e halvfinne oxå, där ser man, haha.

Cocktailtomaterna

Blommorna, vad det nu än blir för nåt...

Och timjan..

Mina blommor och grönsaker har börjat växa till sig lite nu. Passade även på att planerat några luktärter i den stora lådan då dom ska planteras i mitten av April...
Tomaterna började växa först och nu är även timjanet på väg, yay!
Jag har blitt mycket bättre på att vattna mina växter och blommor som jag har här hemma, det blir ju så när jag vattnar det jag planterat, då kan jag lika gärna passa på att vattna allt annat, då dom gror en massa nya skott dom med :-).
Skoj!

Ska hoppa in i duschen om en liten stund, sen äta lite lunch och därefter bli tömd på lite blod. Måste dock se till att dricka mycket vatten med tanke på att jag tränat idag.